Vitaminmangel bei Veganern
Vitaminmangel bei Veganern In Deutschland leben aktuell rund 1,6 Mio. Veganer und ca. 7 Mio. Vegetarier, Tendenz steigend. Die Gründe für diese Ernährungsform sind vielfältig. Generell wird eine vegane oder…
Vitamin-B-Komplex
Der Vitamin-B-Komplex Als Vitamin-B-Komplex bezeichnet man 8 Vitamine, die wichtige Funktionen im Stoffwechsel ausüben. Welche Rolle einzelne B-Vitamine bei der Prophylaxe von Krankheiten spielen, ist nach wie vor umstritten. Sicher…