Warum Calcium essenziell für eine gesunde Körperfunktion ist: Auswirkungen auf Knochengesundheit, Zahngesundheit und darüber hinaus Calcium spielt eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung verschiedener Körperfunktionen, wie der Gesundheit von Knochen…
Vitaminmangel bei Veganern In Deutschland leben aktuell rund 1,6 Mio. Veganer und ca. 7 Mio. Vegetarier, Tendenz steigend. Die Gründe für diese Ernährungsform sind vielfältig. Generell wird eine vegane oder…
Der Vitamin-B-Komplex Als Vitamin-B-Komplex bezeichnet man 8 Vitamine, die wichtige Funktionen im Stoffwechsel ausüben. Welche Rolle einzelne B-Vitamine bei der Prophylaxe von Krankheiten spielen, ist nach wie vor umstritten. Sicher…